本网讯 为贯彻《高等学校心理健康教育指导纲要》要求，进一步落实学校“三全六专”育人实践，帮助新生顺利完成角色转变，以积极、乐观、向上的心态更快地适应大学生活，心理健康教育中心于9月11日至11月10日组织开展入学适应性教育，共举办21场新生入学适应性讲座与多场适应性活动，实现2023级5300余名本科生与研究生全覆盖。
入学适应性教育是帮助新生转变角色定位、适应大学生活、健康成长成才的重要途径之一。心理健康教育中心组建阵容庞大的专业讲师团队，组织开展以“心适应 新起航”为主题的系列讲座。主讲教师从心理健康的定义出发，分析心理问题产生的内因与外因，引导学生认识心理健康是一个动态变化的过程，讲授如何发现与预防心理问题的发生。针对新生适应阶段常见的生活、学业、人际关系困惑和挑战，结合具体案例和模拟情境进行专业解读，就常见问题提出切实可行的调适技巧。在每一次讲座中，讲师都会介绍我校心理健康教育中心的心理健康服务和资源，呼吁同学们在面对困境时及时寻求专业支持。同学们纷纷表示受益匪浅，今后会更加关注自身心理状况，促进身心健康发展。
活动期间，心理健康教育中心向广大新生发放心理健康宣传资料，介绍我校心理健康教育工作特色举措，开展形式多样的心理健康活动，如“新心之约校园行”新生认识校园活动、“与心灵相约 与健康同行”新生心理健康知识答题比赛等，内化学生的积极体验，培育积极品质。后续，心理健康教育中心将持续关注大学新生的心理健康，落实立德树人根本任务，坚持“五育并举”，充分挖掘育人元素，将心理健康教育贯穿人才培养全过程，促进学生全面发展。
（文：李梦菊；图：心理健康教育中心；审核：金艾裙、杜松涛；编辑：查桂义）
