学生处举办心理健康知识讲座
发布时间: 2010-05-21 浏览次数: 203

 

     根据学校2010年心理健康教育月活动安排,学生处邀请了安徽师范大学大学心理咨询师和心理咨询研究所副所长何元庆老师于519下午18:30在学术报告厅作了题为《构建积极的人际关系,创造不抱怨的世界》的心理健康知识讲座,各学院班级心理健康委员、社工08级学生和大学生心理协会代表聆听了讲座。

    讲座中,何元庆老师指导大学生要从“做最好的自己,做不抱怨的自己,做积极的自己”三个方面入手,积极构建人际关系。何元庆老师幽默风趣的语言、积极的现场互动,让听众席上不时爆出阵阵笑声和掌声。何元庆老师还一一解答了同学们现场提出的问题,教会同学利用有效的沟通来改善自己的人际关系和应对生活中的人际冲突。

    讲座前,我校心理协会同学表演了心理剧《学期末的插曲》。心理剧是一种团体心理治疗方法,在心理剧中,表演者将包含心理冲突的生活情景以戏剧形式呈现在舞台上,使得观看者和表演者可以再次体会角色的情感和思想,以宣泄情感,从而促进个体成长,有效应对生活中的挑战。

 
 

学生处

何元庆老师讲座现场

 

 

 
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