冬季不期而至，为了帮助大学生追求内心的宁静，调节不良情绪，经济与管理学院学生会心理权益部自11月下旬启动了以“心成长—铸就特别的你”为主题的12.5心理健康节系列活动。

鉴于目前疫情防护形势，本次心理健康月相关活动采用线上形式进行开展，学生个人通过到梦空间报名参加，采用心理征文、心理情景剧、视频制作、电台音频等形式参与投稿，共征集到160余份作品，众多作品中关于“内卷”主题的心理征文类优秀作品居多。

本次心理健康节内容丰富，有针对性的活动，对加强同学们的心理健康教育，引导同学们树立乐观心态，丰富同学们的业余文化生活起到了至关重要的作用。同时，让同学们领会到心理健康工作的重要性，意识到在“内卷”严重的大环境中应找到自我，不盲目跟从，调整自己的心态，积极理性面对问题。这次活动为今后心理工作的顺利开展奠定了坚实基础。

（文：吴昊敏，张 方；图：院心理权益部；审核：程繁）