为筑牢学生心理健康防线，提高学生心理素质和塑造健全人格，让学生“乐”起来，计算机与信息学院结合12.5开展系列心理健康教育活动，为学生拥有健康向上的心理状态保驾护航。
织密危机预防“一张网”
12月5日，校心理健康教育中心主任金艾裙、副主任杜松涛带领中心全体人员赴学院“寓”心育人青年服务中心进行调研指导，学院党委副书记孙德茹，全体辅导员共同参加。研讨会上，辅导员首先依次介绍了心理重点关注的学生情况，中心老师根据学生的具体情况给出了针对性治疗帮扶意见。金艾裙对学院心理健康工作给予肯定，同时强调辅导员要注重心理问题的预防、疏导和化解，与学生建立良好沟通关系，主动关心心理困惑学生，通过细致工作精准掌握学生具体情况，做到因材施教、精准施策。孙德茹对金艾裙一行的工作指导表示感谢，她表示辅导员要与心理中心及时沟通，持续跟进学生情况，做好心理工作台账，筑牢学生生命安全底线。同时希望心理中心在辅导员心理健康教育技能培训上给予更多的支持与帮助。本次研讨为辅导员做实做细学生心理健康工作，细化完善重点学生的心理帮扶措施指明了方向，有助于织密危机预防网络，防范校园心理危机事件。
汇聚朋辈力量“一支队”
朋辈力量是高校心理健康工作的重要力量。为充分发挥朋辈互助的力量，提升学院朋辈心理健康教育队伍工作能力。学院心理健康联络员承孝云在“寓”心育人青年服务中心开展心理团体辅导技能培训。他详细讲解了活动设计之间体现的内在逻辑联系和逐步推进过程，让院心理部成员对团体辅导方案设计与实施有了更清晰的认识，进一步掌握了团体辅导实施要点，提高了心理健康教育工作水平。学院持续狠抓队伍建设，已通过多次“计信之约，赋能行动”活动为学院辅导员、心理委员、寝室长、心理部成员培训心理健康知识，着力提升学院朋辈心理健康教育队伍的内功修养，增强队伍助人能力，努力打造一支业务熟练、结构合力、充满活力的朋辈自助互助队伍，提升学院心理健康教育服务水平。
疏解入学焦虑“一颗心”
为持续促进新生适应大学生活，缓解心理压力，提高新生心理适应能力。学院心理部成员和数据科学与大数据技术专业学生党支部成员为全体新生开展“走进人生新阶段”团体辅导活动。通过“大风吹”、“滚雪球”、“我的感受我知道”、“大学拼图”等活动让学生在活动中释放压力、交流困惑、分享感受。新生们在活动中消除同学之间的陌生感，通过分享交流解决心理困扰，为新生更快更好地适应大学“心”生活奠定了良好的基础。学院将针对学生的学业、人际交往、职业规划等问题开展不同主题团体辅导活动，通过系列团体辅导进一步宣传心理健康知识，发挥朋辈心理健康宣传和辅导作用，解决学生关心关注的问题。学院目前已在“12•5”心理健康月开展“21天”习惯养成、主题班会、趣味运动等活动，从而进一步丰富学生课余活动，缓解期末紧张情绪，增强学生自我调适能力，培养理性和平的心态。
学院高度重视心理健康工作，深化“乐”起来育人理念，心理健康教育系列活动的开展为学生身心健康发展注入了活力。下一步，学院将持续加强与心理健康中心的合作，建立定期沟通会商机制，完善危机干预预警机制，搭建多元渠道、拓宽多种形式，切实为学生的心理健康成长保驾护航。
（文：承孝云；图：魏晓飞、心理部成员；审核：孙德茹）