为进一步宣传普及心理健康教育，引导学生关注心理健康、弘扬心理文化，提高大学生的心理健康素质，建筑工程学院开展“5.25心理健康活动节”之“陌上花开，相约一载——致一年后的自己”主题活动。

5月23日至25日学院心理健康部在第二、三、五食堂处设置活动参与点。参与者在工作人员提供的精美卡片上写下一段话，以“致一年后的自己”为结尾，写下对一年后自己的祈愿，并且在信封上留下自己的学院、班级、姓名、宿舍号、联系方式等信息，将信封好投入箱子中，由工作人员妥善保管。一年后，工作人员根据所属人留下的个人信息将所收到的信件送达参与者。同时，活动还设立线上邮箱——“解忧杂货店”，同学们可以匿名投稿，对自己的心事选择“树洞”进行倾述，或者由受过专业培训的心理健康部工作人员进行回复。此次活动参与方式丰富，同学们踊跃参与，纷纷写给一年后的自己并憧憬着美好的未来。“我认为这个活动既可以表达出自己内心最真实而平时又羞于表达的想法，又可以让一年后的自己回顾这一年来是否偏离自己规划的路线，反思自己的不足，同时也可以提醒未来的自己不要在本该努力的时候选择安逸”。闻讯前来参加的方同学如是说。

本次活动以一种特殊新颖的方式帮助同学们对自己的人生进行短期规划，丰富了校园生活，有助于增强大学生的心理健康意识，引导大学生关注自己的心理成长，得到了很多同学与老师的关注与支持，共收到两百多封师生留言信件，在同学与老师的期待中圆满结束。

                                                        （文:方茹  图：姚金昆  审核：李烨）