为深入推进“三全六专”工作,提升心理育人工作质量,引导广大学生培养理性平和的健康心态,以实际行动积极弘扬正能量。建筑工程学院组织部分班级依托班级自身实际,开展特色心理健康活动,3月9日至3月10日,土木21级,给排水21级共六个班级集中开展了此次活动。
在各班级活动开展之前,学院团委书记苏伟刚和辅导员张靖来到活动现场,鼓励大家认真学习相关心理健康知识,关注自己的心理健康,通过参与多样的活动形式,释放身心压力,培养积极乐观,健康向上的心理品质。
土木211举办了以“律动青春,敞开心灵”为主题的心理健康活动。依托“九九乘法表”、“心有灵犀”、“听曲猜歌”等小游戏开展;土木212组织同学给未来的自己写信,写完之后统一保存,在大学毕业之际拿出来共同回忆美好的大学生活;土木213通过观看心理健康电影,围绕 “大学生如何正确解决心理困惑”教育主题,畅所欲言,抒发己见;土木214将“大学生人格与健康”融入游戏环节,活跃了班级的气氛;给排水211组织了一次祭扫烈士陵园活动,回顾历史,重温历史,了解革命烈士的英雄事迹,增进了爱国主义情感;给排水212在班级开展“数字油画”活动,绘画作为心理疗法中的一种,有效帮助学生释放负能量、解压、宣泄情绪。
活动结束后,各班级均进行了总结。大家纷纷表示,此次活动给大家提供了一个沟通交流的平台,提高了对心理健康知识的了解,丰富了自己的内心世界。建筑工程学院后期将会继续加强对学生心理成长和健康的关注,充分发挥学院二级心理健康工作站作用,在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,帮助引导同学们了解更多心理健康知识,学会爱自己,懂得爱他人、爱生活,让学生在“乐起来”中健康成长。
(文:张靖;图:各班级心理健康委员;审核:张礼波)