为了引导大学生关注自身的心理健康，正确认识自我，不断完善自我，正确面对现实生活中的挫折和挑战，独立解决人生中遇到的难题，树立正确的心理健康观，培养关爱自我和他人的能力，人文学院组织开展了“5.25”心理健康节系列活动。

        此次“5.25”心理健康节活动为期一个月，旨在引导学生关爱健康，呵护心灵，青春向阳，快乐成长。活动分两个阶段进行，第一阶段是在全院学生中开展征集影评活动，第二阶段是举办心理健康讲座，传授心理健康知识。

        参赛选手通过自行观看一部励志或情感电影，并根据所看电影，写一篇影评或观后感。本次影评比赛最终从参赛的几十份作品中评出特等奖一名，一等奖两名，二等奖四名，三等奖六名。通过影评活动，同学们用文字去抒发自己内心最真实的情感，是情绪表达和自我心理宣泄调节的良好方式。

   5月23日，人文学院党委副书记、金艾裙教授在学术报告厅给全院同学献上了一场以“525悦纳自我青春向阳”为主题的精彩讲座。金艾裙给合大量生动的案例向同学们讲述：如何正确认识自我并愉悦接纳自我；如何有效管理情绪、提高情商；如何建立和谐人际关系、避免人际冲突等。此次心理健康讲座旨在帮助同学们树立积极向上、青春向阳的生活态度，让同学们对心理健康知识有更多的了解，营造愉快和谐的心理健康氛围。

        此次“5.25”心理健康节系列活动的举办，使同学们进一步深刻认识心理健康的重要性。大学生发展不仅要重视思想道德素质、文化素质、专业素质的发展，也要重视心理健康素质发展，心理健康素质在塑造大学生人格形成中发挥着至关重要的作用。让我们一起关爱健康，呵护心灵，青春向阳，快乐成长。

（文/图：李婕 、左晶晶；审核：邓英扣、金艾裙）