各班级：

为了更好地促进大学生之间的集体交流，帮助同学们调节心理烦恼，释放心灵压力，发挥班级心理委员在宣传普及心理知识的重要作用，进一步推进大学生心理危机预防工作，促进和谐校园建设，提高学生心理素质。现决定举办 数理与金融学院12·5心理健康节活动，现将有关事宜通知如下：

一、活动主题

解忧信箱 怀抱暖阳

二、活动时间

2020年11月15日—2020年12月10日

三、活动安排

1.解忧信箱

活动内容：采用投递匿名烦恼信件的形式，同学们自由撰写分享内容，以昵称落款标记，投放至“解忧信箱”。以朋辈互助回复的方式，疏解大学生心理压力，调节心灵烦恼，进一步推进大学生心理危机预防工作。

时间：11月18日—12月6日

2.Po出小日子

活动内容：以plog即图片及照片的形式通过QQ空间以及朋友圈在全校范围内宣传分享个人plog活动，营造阳光积极、健康向上的校园氛围，拉近同辈距离，促进大学生心理健康成长。

时间：11月16日—12月8日

3.“欧”出幸福，“卡”动快乐

活动内容：利用潜意识心灵图卡“欧卡”开展心灵潜意识折射分析游戏，以“我”为主线抽卡叙述故事，激发青年大学生主人翁意识，普及心理健康知识，提高学生心理素质。

时间：11月15日—12月9日

4.“治愈微电影”互动

活动内容：观看温暖心灵影片，精心挑选治愈动漫和感人励志影片，消除彼此距离感，引导大学生树立正确的价值取向和心理导向，促进和谐校园建设。

时间：11月19日—12月9日

四、工作要求

1.活动期间做好策划、组织工作，并通过学院网页、新媒体推文等多种平台进行宣传，注重活动质量，做到活动前有宣传通告，活动后有新闻报道，推动心理主题教育活动上水平、出实效。活动开展时要注意天气变化，选择场地，合理安排活动时间。

2.在活动开展过程中，要广泛动员，精心组织，充分发挥我院心理健康教育三级网络作用，充分调动广大学生的主体性、积极性和创造性，确保活动的覆盖面、针对性和实效性。
  3.请各班级在12月10日前，将相关活动的活动总结、活动图片（电子版）报送至院学生会生活部（邮箱：2373276945@qq.com）。

联系人：程安琪  联系电话：2871153

联系人：张静雅  联系电话：17705528230

数理与金融学院

2020年11月27日