为深入落实学校“三抓”和“三全六专”工作要求，树牢以学生为中心的育人理念，帮助女大学生科学排解学习和生活压力，守护心灵健康，3月3日下午，生物与食品工程学院举办女性心理健康教育专题讲座，邀请校心理健康教育中心李梦圆老师授课，学院各年级女生参加讲座。

李梦圆以暖身小游戏为切入点，结合社会实际，用生动活泼、深入浅出的语言，重点讲述了女性自我认识、女大学生常见心理问题、女大学生的恋爱与成长、如何面对压力与科学调整情绪等内容，引导每一位女生要肯定自己的独特性、树立积极的生活态度、营造良好的社会支持系统、科学认识与应对女性心理健康问题。生制203宁婕表示，第一次参加以女大学生群体为对象的心理健康教育专题讲座，感觉内容新颖、形式有趣，自己对生活中的压力和不良情绪的产生有了更加科学的认识，也学到了行之有效的应对方法，将以更加阳光健康的心态和积极饱满的热情投入学习和生活。

生物与食品工程学院历来高度重视大学生心理健康教育工作，通过不定期举办心理健康教育讲座等形式大力拓宽教育途径，着重营造心理健康教育的“大生态圈”，不断推进心理育人工作取得实效。

(文：钟莉娟；图：叶姝伶；审核：王彦青）