根据校团委《关于举办“规划大学路，筑梦启航行”2023级新生大学生涯规划系列活动的通知》精神，11月15日，体育学院2023级新生大学生涯规划报告会在6J304智慧教室举行。报告会邀请了体育学院辅导员导师、退休老同志朱尚玉担任主讲，体育学院2023级全体新生聆听了报告。报告会由学院团委书记范同军主持。

朱尚玉首先向同学们简要介绍了自身丰富的职业生涯履历，强调了做好大学生涯规划的重要性。他从“四个一”详细说明了应该怎样度过大学四年。要有一份规划。从全面了解大学的学习内容、用好学校资源、培养良好学习习惯和主动创造学习环境四个方面教大家如何制定一份好的规划；要树立一个目标。从提升舞蹈艺术审美和鉴赏能力、表演能力、教学能力、编创能力、策划和组织能力、技术数字化能力以及可持续学习和终身学习等七个专业能力教大家怎样全面提升自身综合素质这个总目标；要拥有一份友谊。从树立正确的友情观，学会与人相处，相互尊重，相互理解，教大家要学会珍惜身边的每一位同学和朋友；要记得一路感恩。感恩是生活态度，是一种责任意识、自律意识、自尊意识，更是健全人格的体现，他要求同学们要学会知恩懂恩感恩报恩。他希望，在充满机遇和挑战的大学生活中，同学们能用青春的智慧和激情点燃心中的理想，要脚踏实地刻苦努力书写无悔的青春和精彩的人生！

在主持会议时范同军老师总结说，大学四年是美好的，也是短暂的，希望同学们能结合自身实际，尽早认真谋划好大学的学习和生活，不辜负老师和家长对大家的谆谆教诲和殷切期望！

体育学院为进一步落实“三全六专”育人实践，做深做实新生入学教育，通过召开大学生涯规划主题班会（主题团日）、举办大学生涯规划设计专题报告会、大学职业生涯规划大赛、要求全体新生制作一份大学生涯规划设计书，帮助2023级新生迅速完成角色转变、更好地认知大学、有效进行自我管理，激发成长内驱力，为大学生涯、职业生涯、人生成长打好基础。

（文：范同军、宋子鸣；图：体育学院团委学生会；审核：杨善祥）