第五届全国百佳心理委员：艺术学院工设201班葛萱霖

她曾荣获“一等奖学金”“三好学生”、“青马班和入党积极分子优秀学员”、“互联网＋青年红色筑梦之旅三等奖”、“大学生返乡优秀志愿者”称号、心理委员MOOC培训合格证、心理疗法MOOC培训合格证等。

作为心理健康的维护者,葛萱霖致力于提升自我心理素养，利用课余时间阅读心理学相关书籍，增长自己的理论基础；作为心理健康的传播者，葛萱霖多次组织召开心理主题班会，采用线上线下相结合的形式，选题切合同学阶段性的心理状况，例如在期末备考期间，选择“学习拖延及应对”这一主题，提高同学们的复习效率，在疫情管控期间，组织同学观看压力处理类视频，缓解同学们的焦燥情绪，班会内容取得了同学们的热烈反响；不拘泥于室内的形式，还和其他班委一起组织班级的户外团建活动，大家一起逛菜市，做饭，玩游戏等，通过活动不仅促进了班级的和谐氛围，更增强了班级的凝聚力。作为心理健康的示范者，葛萱霖带领班级同学参加“心理健康节”“智力风暴”等趣味心理活动，疫情管控期间，在今日校园中撰写暖心短信，利用语言的魅力让大家走出寝室，发现校园里的美好。

第五届全国百佳心理委员提名：计算机与信息学院物联网201班阙琴溶

她曾获得校心理安全委员培训结业证书、心理委员MOOC培训合格证、心理疗法MOOC培训合格证、校优秀班干部、校优秀心理委员、心理主题班会评比活动校一等奖、心理剧本创作大赛校三等奖、第一届心理团体辅导计算机学院一等奖、网络技术挑战赛国家二等奖、计算机设计大赛安徽省优胜奖、2022社会实践优秀实习生等。

在心理委员工作期间，阙琴溶经常查阅心理书籍，学习心理学知识，并准备了一个专门的本子进行记录；平时通过刷QQ空间动态和朋友圈来了解班级同学有无异常状态。一共举办了四次室内主题班会，两次户外心理活动，其中室内主题班会包括心理知识普及、心理知识竞赛、破壁小游戏、制作粘土解压等，在其中有一个特色活动——情绪漂流瓶，通过匿名提问让同学们无顾虑的说出自己的疑问和最近遇到的困扰，再让在身边亲密相处的同学进行解答；户外心理活动也有其独特的优势。为了使得户外活动的顺利举办，提前两周进行策划，同时准备好一些小礼品使得班级同学参与的积极性高涨。通过跑跳更好的帮助同学们合理释放压力，拔河等团队协作活动培养班级同学的团队精神和协作的能力。每次活动结束后进行及时的总结，与其他班级心理委员进行交流探讨，让心理的风吹到更辽阔的地方。