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绿意萌动 从‘心’出发 ——计算机与信息学院开展春季心理减压活动
发布人:赵静云  发布时间:2022-03-25   浏览次数:316

    为进一步增强大学生心理健康品质,提升心理调节能力,缓解学生疫情期间心理情绪。计算机与信息学院组织开展了“绿意萌动,从‘心’出发”春季心理减压系列活动。

品味经典电影 治愈人心意蕴长

    一部好的作品,不在乎其时间的久远,能引导学会清理过往、为自己的情绪负责。物联网学生党支部组织观影活动——《春风化雨》,其影评极好,人气极高,且具有心理治愈作用,相信这场“心灵SPA”能为同学们更好地减少负面情绪以更昂扬舒适、轻松愉悦的心情一同拥抱美好春天。影片中有这样的一句话:我已选择了一条路,不管怎样艰难,也无论人烟荒芜,只因彼岸存在的真实!让大家意识到无论你处在什么样的环境中,都不要忘记那句“抓住时间,让此生不同凡响”!观影活动让大家意识到了健康的心灵对于人成长的重要性,在丰富同学们生活的同时,也帮助大家意识到健康的心灵对于人成长的重要性。

   


快乐运动强体魄 拥抱减压正青春

    为引导学生合理使用网络,积极参加体育活动,增强学生体质,促进学生身心健康发展,同时丰富同学们的生活,激发班级凝聚力,培养同学们乐观的心态和坚强的意志,物联网2020级组织开展“绿意萌动,从‘心’出发”大型户外活动。活动共由四个环节组成,分别为“坐地起身”、“熔岩过河”、“五毛一块”“团体拔河”。在游戏一开始,同学们就摩拳擦掌,积极配合,跃跃欲试,寻找最佳取胜“战术”。最后的游戏为“团体拔河”,随着裁判的一声“开始”,绳子两方的同学都向后仰,喊着统一的口号将绳子拉向己方,互不相让,在无形中增加了同学们的团结和协作。活动过程中,同学们逐渐地形成了默契,队友之间互相信任、为彼此加油打气的场景着实令人感动,打破了同学们之间的陌生感,拉近了彼此的距离,增强了班级战斗力和凝聚力。

    

宣传安全知识  提高安全意识

    为进一步构建平安和谐校园,提高广大学生同学风险防范意识和安全保护技能,目前疫情发展,网络诈骗手段也层出不穷,辅导员魏晓飞邀请了城东新区派出所的李有文警官开展防诈骗宣传活动,介绍了网络诈骗、兼职诈骗以及非法校园贷等形式,并从生活实例出发,教育学生要安装“国家反诈中心APP”并开通提醒,提高财产安全防范意识,面对网络刷单、网上交友等骗术,要巩固好自己的心理防线,理智分析,保护好个人财产,从整体上提升广大同学的安全意识,同时也是警校联合行动提升校园安全管理水平的充分体现。

     

    计算机与信息学院一直重视学生的心理健康,此次开展有声有色有温度的学生“绿意萌动,从‘心’出发”春季心理减压活动,不断增强学生心理健康意识,培育广大学生理性平和的健康心态应对疫情,丰富学生的课余生活,营造积极向上的学习生活氛围,促进同学们身心健康发展。



(文:魏晓飞、刘珍妮;图:赵立冬 刘珍妮;审核:孙德茹)


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