为养成良好体育锻炼习惯，持续推进学院“三全六专”之“壮”起来育人实践，本学期，计算机与信息学院继续开展“E”路同行运动向未来体育健康水平提升训练营，12月29日，体测训练营和羽毛球训练营举行结营仪式。学院党委副书记孙德茹、团委书记吕寅、辅导员陈安以及训练营学员和学生负责人、志愿者参加。

孙德茹对大家的训练成果给予了肯定，并强调学院举办训练营和进行课后体育运动活动的出发点是为了促进青年学生的身心健康和全面发展，培养掌握更多实用的运动技能、养成良好的生活习惯，希望训练营学员能够带动更多的同学参与到体育锻炼中。

训练营学生代表数据科学232的钱鸿涛表示，通过训练营的体质训练，身体素质不仅得到有效锻炼，还提升了体测成绩，通过这个平台结交了许多志同道合的朋友。他由衷感谢学院提供的这个体能训练平台，为自己的未来提供更多机会。

训练营负责人汪雪雁汇报了本期训练营的训练成果，对营员们的积极参与和显著进步表示肯定和感谢,并鼓励大家继续保持对运动的热爱，积极参加体育活动，以实现全面发展的目标。学院领导和老师为获得训练营结营比赛前三名的奖同学颁发了获奖证书及奖品。

宣传+引导:健康理念“树起来”

为给学生提供体育锻炼平台，学院前期积极宣传体育健康水平提升训练营并下发通知，召开体育委员座谈会，倾听学生意见，树立健康理念，积极动员和引领班级同学提升身体素质，提高健康水平，让学生进一步了解学院“三全六专”工作整体思路，帮助学生更好地参与“壮”起来育人实践中。通过制定训练营考勤和纪律要求、奖惩措施激励学生积极参与，培养自律性和责任感，促进综合素质全面发展，学生共参与训练营活动500余人次，参与训练营的部分同学表示已形成运动习惯，定期进行身体锻炼。

专业+教学:互助拼搏“练起来”

学院将体育健康水平提升训练营有机融入学院“E”路同行品牌建设，探索专业开发，由体育教学专业辅导员陈安对体测训练营进行指导，在训练过程中详细讲解和展示BMI、肺活量、仰卧起坐、坐位体前屈等项目测试的技巧方法、运动注意事项和热身活动。同时发挥朋辈引领作用，由校羽毛球校队成员谢方政进行羽毛球教学，给同学们分享了羽毛球运动的握拍、发球、接发球、高远球、推球等基本动作。

12月底，体育健康水平提升训练营举行包括羽毛球训练营和体测训练营结营比赛，让同学们在比赛中享受乐趣，挥洒汗水，强健体魄，互助拼搏。

氛围+兴趣:持之以恒“壮起来”

学院从学生实际出发，锚定学生体育运动意识，通过主题班会、座谈会以及谈心谈话等方式引导学生养成良好的体育锻炼习惯，提高意识，形成氛围。训练营的成功结营不仅是对训练成果的展示，更是对学校教学育人理念的一次生动实践。通过训练营活动，学院希望能够进一步激发学生的运动热情，培养他们养成良好的锻炼习惯，持之以恒“壮起来”，为未来的学习和生活奠定坚实的基础。 

（文：陈安、汪雪雁；图：王瑞琦；审核：孙德茹）