为帮助新入职教师更好更快地适应岗位要求，促进我校教师积极心理建设，构建和谐教育教学环境，提升职业幸福感，11月5日上午，我校新入职教师岗前校本培训第二讲心理健康专题报告在6教313室顺利开展。主讲老师为心理健康教育中心副主任金艾裙教授，来自各学院的100余名新入职教师参加本场培训。

金艾裙结合从教三十年的工作和研究经验，从心理健康内涵和标准出发，指出心理健康是个体心理上一种持续、积极、有效率的状态，并以“灰色地带理论”解释心理健康是一个连续变化的过程。由于考核评价、职称评审以及繁重的工作任务等，使得当前教师心理健康状况不容乐观。教师是传播知识、传播思想、传播真理的工作，是塑造灵魂、塑造生命、塑造人的工作，教师的心理健康状况直接影响学生的身心和谐发展。

针对高校教师心理健康的影响因素，金艾裙邀请在场教师分享自身应对不良情绪的心理调适方法，并提出从积极心理学角度尝试积极心理调适。结合情绪ABC理论，以具体的故事情境深入浅出地解释了情绪并非由刺激事件引起，而取决于个人的认知和信念，为在场教师送上了多角度的心理调适策略，生动的案例和热烈的讨论深入人心，讲座现场气氛活跃。最后，金艾裙向新入职教师介绍我校心理健康教育中心工作，以“一条主线”、“二大主题”、“三类对象”、“四项任务”、“五方联动”、“六专互促”，简洁明了地介绍学校心理健康教育中心的工作路径，并呈现专职心理咨询人员的联系方式，以期更好地为有需要的师生提供心理服务。

心理健康教育中心将进一步落实《关于加强和改进高校青年教师思想政治工作的若干意见》的要求，关注教师的心理健康，加强青年教师心理健康教育，提高青年教师自我调适能力，帮助青年教师更好应对工作压力、舒缓职业倦怠。引导教师以积极心态投入工作，多出成果，为学校博士立项单位建设、为学校高质量发展做应有的贡献。

（文/图：李梦菊；审核：金艾裙）