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【中国疾控中心】戴口罩的正确姿势来了!专家教你如何选择、佩戴及处理
发布时间:2020-01-31   动态浏览次数:1842

口罩是预防呼吸道疾病的重要道具,但是,也并非所有的口罩都有防病作用,大家可千万别戴错了。预防新型冠状病毒感染的肺炎,应该从口罩的正确选择和佩戴开始。来,跟着国家卫健委和疾控部门,掌握正确姿势!

口罩可以分为三类: 1、医用外科口罩(阻挡70%的细菌);2、N95口罩(阻挡95%的细菌);3、普通棉纱口罩(阻挡36%的细菌)。

要想预防新型肺炎,专家建议公众佩戴——医用外科口罩或N95口罩!棉布口罩就不要用了。其中,医用外科口罩一般药店有销,N95口罩目前只能在某些特药商店或医药器械公司购买到。

对于普通市民来说,如果是去公共场所、不与病人接触,佩戴医用外科口罩足以,不必过度防护。如果会接触病人,则要佩戴防生物的N95口罩。常用的N95口罩实际上分为两种,一种是防生物口罩(蓝绿色),型号1860或9132;一种是防尘口罩(白色),型号8210。如果大家有购买需求,也应选择防生物的医用防护口罩。

 一次性医用口罩的佩戴:一次性医用口罩有三层,且有里外之分,浅色面有吸湿功能,应该贴着嘴鼻,使深色面朝外。有金属片的一边朝上,切记不要戴反。根据自己的脸型,将折面充分展开,把鼻、嘴、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。

头戴式口罩佩戴步骤:单手捧口罩本体,指尖位于鼻夹位置,让两根头带自由地悬垂在手背下方,鼻夹朝上、口罩扣住下巴,将上头带戴在头顶位置,下头带戴在颈部。用双手食指,从鼻夹中部开始,向两侧一边移动一边向下按压鼻夹,塑造鼻梁形状。

那么,使用过的口罩该怎么处理?最近两天,人们不断在朋友圈里转发“用过的口罩,沾满了细菌、病毒,建议不要随意丢弃”,甚至担心被别有用心的回收利用,有人甚至给出了解决办法“拿开水烫一下、定点焚烧、剪碎了再扔”办法,这些靠谱吗?谈及使用过的口罩的危害,疾控专家表示,使用过的口罩确实可能携带大量微生物,如病毒、口腔细菌等。这些微生物不仅可能源于外界,通过吸气,吸附在口罩的外表面,也有可能因为使用者本身携带细菌、病毒,通过呼气,吸附在口罩的内表面。

来源:北京日报客户端、中国疾控中心等


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